🏑 Bagaimanakah Gerak Spesifik Pelambung Pitcher

PeristiwaPerang Kongsi di Kalimantan Barat berakhir Kelahiran Kematian Lihat pula Abad ke 19 Peristiwa 1 Mei Pemerintah Hindia Belanda membuka 16 pelabuhan diantaranya Sampit 4 Februari Konstantin von Tischendorf menemukan Codex Sinaiticus sebuah manuskrip Perjanjian Lama dari abad ke-4 di kaki Gunung Sinai Mesir Buku Charles Darwin; On The Origins Of The Species mengenai ilmu evolusi terbit PermainanBola Kecil. Bab II. Permainan Bola Kecil melalui Aktivitas . Permainan . Softball. Permainan . sofball. lahir di Amerika Serikat, ditemukan di Gedung Olahraga . Farragut EkoHernando menerbitkan Buku Guru PJOK Kelas 9 Kurikulum 2013 Revisi 2018 Sem 1 pada 2020-09-27. Bacalah versi online Buku Guru PJOK Kelas 9 Kurikulum 2013 Revisi 2018 Sem 1 tersebut. Download semua halaman 51-100. 6Fokuskan gerak spesifik gerakan putaran lengan di samping badan dengan sumber. 6 fokuskan gerak spesifik gerakan putaran lengan di. School Universitas Terbuka; Course Title UNIVERSITA ADPU4531; Uploaded By DeaconMoon4012. Pages 330 This preview shows page 93 - 97 out of 330 pages. SOFTBALLPERMAINANBOLA KECILPermainan softball merupakan salah satu permainan beregu yang menggunakan bola kecil yang di mainkan oleh 9 orang.Gerak spesifik pelambung (pitcher)Pay only for what you useGerak Spesifik permainan softballGerak spesifik memegang tongkatGerak spesifik mengayun tongkatGerak spesifik memukul bolapermainan softballgeraka. variasi gerak memukul swing atau bunt Gerakmemegang bet atau pemukul. Dalam permainan softball, memegang bet atau pemukul bola tidak boleh sembarangan. Hal ini akan memengaruhi hasil pukulan bola. Berikut caranya: Kayu pemukul dipegang dengan dua tangan saling merapat. Sendi antara kedua dan ketiga jari tangan yang di atas, segaris dengan pertengahan ruas ketiga jari tangan yang ReadKelas 08 smp pendidikan jasmani olahraga kesehatan penjasorkes siswa 2017 by P'e Thea on Issuu and browse thousands of other publications on o Dengandidasari keadaan fisik yang prima, maka akan memudahkan setiap individu untuk melakukan gerakan-gerakan yang lebih sulit atau kompleks. Kita akan membahas beberapa gerak spesifik dalam permainan bola basket, dimana meliputi: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola. Gerak spesifik menggiring bola. Gerak spesifik menembak. Teknikdasar melempar bola digunakan oleh tim penjaga dalam pertandingan bisbol. Melempar bola melambung digunakan saat memberikan bola kepada teman yang jauh. Dan itu juga bisa digunakan oleh pelempar saat memukul pemain akan mengenai. Dalam melempar bola, pelempar harus menyesuaikan permintaan kelelawar. Teknikmenghentikan bola yang bergulir di tanah ada dua macam, yaitu: Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam. Cara melakukan Yaitu: Kaki tumpu (tungkak) menghadap arah datangnya bola dan ditekuk pada lututnya. bdjb. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 79 Fast pitch softball merupakan permainan yang ditentukan oleh pelempar bola. Pelempar melempar bola dengan kecepatan maksimum, serupa dengan baseball. Perbedaan terdapat pada gaya lempar pelempar bola dan cara pelepasan bola. Pelepasan bola terletak di bawah atau sama dari posisi glove. o ii i so ll atau sering dikenal dengan nama modball. Tujuan utamanya adalah untuk melunakkan aturan-aturan yang dipakai di kategori fast-pitch sehingga pemain-pemain yang belum terbiasa tidak akan terkejut dengan peraturan- peraturan yang “ketat” di softball seperti strike zone, jarak antara marka, lamanya permainan, dan lain-lain. Kecepatan lemparan pelempar bola dalam modball berada di antara fast dan slow pitch. Kecepatan bola dibatasi dengan putaran lengan melebihi bahu. Slow pitch softball memberikan kemudahan bagi pemukul untuk memukul bola. Pemukul bola diberi bola terus-menerus oleh pelempar bola sampai bisa memukul bolanya. Lemparan pelempar bola pelan melambung. Permainan ini sering dimainkan dalam komunitas sosial sebagaimana sebuah kompetisi, tanpa dibatasi umur dan gender. Kini permainan softball sudah dikenal di seluruh dunia. Namun, pemain perlu dibekali dengan prinsip dasar yang baik. Pemain yang memiliki prinsip dasar yang baik dalam bermain cenderung dapat bermain softball dengan baik pula. A. Gerak Spesiik Permainan Softball 1. Gerak Spesiik Pelambung Pitcher Tahapan Pembelajaran 1 Posisi awal berdiri sikap melangkah dan kedua kaki lurus tetap kontak dengan tanah, pandangan tertuju kepada pemukul, bola dipegang di depan badan. 2 Gerakan tangan yang memegang bola kanan putar ke atas ke belakang dan mengarah ke depan. Pada saat tangan berada di belakang, kaki kiri melangkah ke depan, setelah tangan kanan berada di samping badan lepaskan bola, ketinggian bola kurang lebih di atas lutut setinggi pinggang. 3 Akhir gerakan kaki kanan di depan, berat badan dibawa ke depan, pandangan tertuju ke arah bola, arah bola lurus dan ketinggian bola di atas lutut. Gambar Prinsip dasar pelambung pitcher. 1 2 3 4 5 6 Kelas VIII SMPMTs 80 2. Gerak Spesiik Memegang TongkatStick Kayu Pemukul dengan Kedua Tangan. Keduanya rapat atau sedikit jarak di antaranya. Sendi antara kedua dan ketiga jari-jari tangan yang di atas segaris dengan pertengahan ruas ketiga dan tangan yang ada di bawahnya. Berikut tiga cara memegang tongkatstick softball lihat Gambar 1 Pegangan panjang bawah, yaitu tongkatstick dipegang dekat bonggol knob untuk meningkatkan kekuatan pegangan dan menambah kekuatan pukulan. 2 Pegangan tengah, yaitu tongkatstick dipegang di posisi tangan bawah 2,5 cm atau 5 cm dari bonggol knob untuk memperoleh kekuatan dan akurasi. 3 Pegangan atas, yaitu tongkatstick dipegang di posisi tangan bawah diletakkan 7,5 atau 10 cm dari bonggol knob untuk mengurangi kekuatan dan untuk mendapatkan kontrol. 3. Gerak Spesiik Memukul Swing Gambar Memegang tongkatstick kayu pemukul dipegang erat-erat dengan kedua tangan. a b c Gambar Prinsip dasar memukul Swing.] 1 2 3 4 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 81 Tahapan Pembelajaran 1 Posisi awal berdiri sikap melangkah, berat badan agak condong ke depan bertumpu pada kedua kaki, lutut dan pinggul rileks, kayu pemukul bat dipegang erat dengan kedua tangan di atas belakang bahu hingga posisi bahu depan dan belakang sejajar, pandangan ke arah pitcher pelempar bola. 2 Gerakan setelah bola dilempar pitcher, lakukan timing yang tepat antara mengayun bat dan datangnya bola; menjelang bat mengenai bola, lecutkan pergelangan tangan sampai bat mengenai bola bersamaan tumit kaki belakang terangkat. 3 Akhir gerakan tumit terangkat dari tanah, bat menyilang depan badan hingga berakhir di bahu sebelah kiri, pandangan mengikuti arah gerakan bola. 4. Gerak Spesiik Pukulan Tumbuk Bunt - Pemain yang bertugas melempar bola ke arah pemukul dalam permainan softball dinamakan pitcher. Pitcher merupakan pemain dari tim penjaga. Seorang pitcher harus mempunyai ketangkasan dan wawasan jalannya permainan karena dia harus bisa mengatur kapan waktu bertahan atau sebuah pertandingan softball, pitcher memiliki posisi dan tugasnya sendiri. Seorang pitcher harus mempunyai ketangkasan dan wawasan jalanya permainan karena dia bisa mengatur kapan waktu bertahan dan kapan waktu menyerang. Berikut ini adalah penjelasan mengenai posisi dan tugas pitcher dalam permainan softball, dikutip dari buku Softball dan Baseball Teori dan Praktik 2019 karya Dr. Anggi Setia Lengkana, dan Rana Gustian Nugraha, Baca juga Istilah-istilah dalam Softball Tugas Pitcher dalam Permainan Softball Dalam permainan softball yang bertugas melakukan lemparan dimulainya permainan adalah pitcher. Seketika pitcher melakukan lemparan, pemain lainnya bersiap-siap. Sesuai dengan pengertian di atas, pemain yang bertugas sebagai melambungkan bola dalam softball disebut pitcher. Saat melakukan lambungan bola, seorang pitcher harus mengincak pitcher plate. Berapa ukuran pitcher plate? Jawabannya adalah 60 x 15 daerah penjagaan pitcher adalah sekitar lingkaran tengah sampai area dekat home plate. Jarak dari pelempar pitcher plate ke home base adalah 13 meter. Target pitcher saat melambungkan bola adalah strike zone yaitu area antara lutut pemukul hingga bagian tengah punggungnya. Baca juga Nama-nama Pemain dalam Softball dan Tugasnya Agar lemparan bola dinyatakan sah, pitcher harus melempar bola ke area strike zone. Sah atau tidaknya hasil lemparan pitcher akan dinilai oleh umpire wasit. Kesalahan seorang pemukul pada saat menerima bola dari pitcher dinamakan strike yaitu kondisi di mana pemukul tidak bisa mengenai bola saat mengayunkan bat tongkat pemukul. Jika pemukul sudah mengayunkan bat-nya dan tidak mengenai bola maka kondisi ini dinyatakan strike, terlepas bola yang dilempar pitcher masuk atau tidak ke dalam area strike zone. Ilustrasi gerak menangkap bola permainan softballPitcher hanya boleh melempar salah sebanyak 4 empat kali. Baca juga Perbasasi Induk Olahraga Baseball dan Softball Indonesia Pitcher bukan hanya pemain yang bertugas melambungkan bola dalam permainan softball. Selain sebagai pelambung bola, pitcher juga memiliki tugas sebagai berikut Membantu menangkap bola yang mengarah di daerah penjagannya yang dilemparkan ke base I, II, atau III guna mematikan pelari lawan. Membantu catcher menjaga home base apabila catcher sedang mengambil bola dan ada pelari yang memasuki home base. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Ilustrasi pemain rounders bersiap melambungkan bola. Foto PixabayPermainan rounders adalah jenis olahraga bola kecil yang dilakukan secara beregu dengan menggunakan kayu pemukul. Rounders hampir sama dengan permainan kasti, hanya lapangan dan cara mematikan lawan yang lapangan rounders adalah segi lima dengan panjang sisinya 15 m. Setiap lapangan rounders terdapat 5 tempat hinggap atau base yang masing-masing berukuran 40 x 40 cm dan 1 tempat pelambung yang berukuran 40 x 80 permainan rounders terbagi menjadi dua regu. Setiap regu beranggotakan 8-12 orang dan satu orang ditunjuk sebagai kapten. Permainan ini dipimpin seorang wasit yang dibantu seorang asisten wasit dan seorang pencatat rounders dilakukan dengan cara salah satu pemainnya memukul bola dan berlari di sekeliling area pertandingan yang ditandai tiang untuk menjadi “rounders”.Ada beberapa teknik permainan yang harus dipahami sebelum olahraga permainan rounders dimulai. Salah satu tekniknya yaitu teknik melambungkan bola. Lantas bagaimana lambungan betul dalam permainan rounders? Berikut penjelasannya yang dikutip dari buku ajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan karangan Tim Penjas SD 2007 07.Lambungan dikatakan betul dalam permainan rounders, jikaLambungan digunakan pada kondisi lemparan jarak bertugas melambungkan bola sesuai dengan permintaan pemukul. Sewaktu melambungkan bola, kaki pelambung tidak boleh melampaui garis batas pelambung pitcher’s plate.Pelambung harus melambungkan bola di atas kotak pemukul home base. Bola harus dilambungkan dengan ketinggian antara lutut dan pundak luput dari pukulan pemukul, bola yang dilambungkan harus cepat, keras, dan sukar akan menyerukan “strike” bila lambungan bola benar dan pemukul telah memukul pemain memukul bola yang dilambungkan. Foto PixabayLatihan Teknik Lambungan Permainan RoundersMerangkum buku ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan karya M. Muhi Faruq, 2007 03, cara mengembangkan keterampilan teknik lambungan pada permainan rounders bisa dilakukan dengan cara sebagai secara memegang bola kemudian melambungkannya ke arah pasangannya yang berada di depan dengan jarak yang cukup aman. Posisi pasangan sudah memegang tongkat pemukul untuk memukul bola yang melambungkan bola, pelambung harus melihat ke arah pemukul dan fokuskan lemparan antara bahu dan lutut melambungkan bola, pelambung melangkahkan kaki satu langkah ke dilambungkan dari samping badang dengan tangan terkuat kemudian bola terlambungkan sampai ke pemukul dengan baik dan benar.

bagaimanakah gerak spesifik pelambung pitcher